165 kmのレース完走 ☆ミ
165 kmのレース完走 ☆ミ
165 kmのレース完走 ☆ミ
先日、
103マイル=165キロ
のレースを完走しました
過酷でした・・

イギリスはその日、
稀にみる猛暑で公の記録では
日中の最高気温は32度、
レース中に走った山々では
35度以上にまでに至ったそう
(日本はもっと高いのですが!)

今回のレースは
登った高さのトータルは3100m…
(日本の富士山の標高は3776mほど)
それだけでも過酷なんですが
もっと酷かったのは自分の体調

実はその前日の夜、
スタート地点近くのB&Bに宿泊、
冷房もなくまさに熱帯夜・・
(家主の方は優しかったのですが)
10時間眠れるくらいの
余裕を持っていたのですが
5時間弱くらい寝て目覚めてしまい
その眠りの質もよろしくなくて、
それから悶々とした時間を過ごしたのでした
(緊張もあったのですが…)
ある程度の緊張はいつものこと
・・まぁ、大丈夫だろう。

なんて考えていたのが甘かった・・
暑さもあってか、なんとなんと
25キロ付近でなんだか眠気が襲来!
(あ、、、これはやばい・・)
という感じでした。

日記にも書きましたが昨年末、
130 kmほどのレースを
16時間弱で完走したのでした。
で、165キロなら、
まぁ、眠らずに頑張って
24時間以内でゴールできたらいいか!?
と思っていたのですが・・

まさか、レースのかなり序盤で
睡魔に襲われるとは・・
初めての経験でした。

これは165キロなんて絶対に無理だ・・
まっすぐ走れるかも怪しくなってきた・・
初めての途中棄権か、、?

と走りながら考えていたのですが
開き直って冷静に考えなおす・・

そのレースは公式の制限時間は30時間、
自分の実力が24時間で走れるほどであれば
6時間も余分があるではないか!

とりあえず途中で寝よう!

と決心。
165キロの旅路の中、
12箇所の休憩所(給水所)が
設けられているので
2箇所目(40キロ地点)で20分間の仮眠
ちょっと足りない気がしたので
3箇所目(51キロ地点)でさらに20分間の仮眠・・

これらがかなり効きました。
思いのほかすっきりとリフレッシュ。。
再スタートだ!
と気持ち新たに持ち直せました、、

(といっても残りの100キロ、
やはり絶好調とは程遠く
酷かったのですが・・)
なんとか27時間半かけてゴールしました。
午前5時半から翌日の午前9時まで。
苦笑しつつ歓喜というとこ。

途中、多くのランナーと励ましあった。
良い思い出ばかり。。

130キロあたり、
山道の階段の昇り降りを強いられる感じが
かなりきつかった、、
(公的な散歩道なのですが・・
作った人たち、どうかしてる)
そして140キロほどの給水所で
改めて20分ほど仮眠・・。
終盤の10キロ弱は歩くのみ。

パフォーマンスとしては
これまでになく酷いものでしたが、
ともかくも完走できてよかったです。

250人弱中、出走し完走者は100人ちょっと・・
主催者側の記録では、
リタイアした人の比率は
過去3番目に酷かったそうです。
(165キロ以上のレースはたくさんあるのですが
他の多くのレースもひっくるめて)

『ウルトラマラソン』
(42キロよりも長いマラソン)
の世界では、
100マイル走って一人前・・
という不文律があるのです

正直、酷いレースを選んでしまいましたが
形はどうあれ、念願かなって
それを達成できてよかったです!

写真1.
レース前日に食べた抹茶ケーキ・・
とあるロンドンの和風レストランを
前もって予約して景気づけに・・!


写真2.
60キロ付近の景色

写真3.
朝、夜明けを向かえ午前8時頃か、、
ゴールから7キロ前ほど

コメント

まるこ
2020年8月22日12:32

アメージング!!マーベラス!!ブリリアント!!
それは素晴らしい完走ですね!!
しかもコンディション悪い中、暑さの中、それは人間技ではないですって!
本当におめでとうございます㊗️
心から拍手をお贈りします。
ゆっくり休んでくださいね。

taka
2020年8月22日22:28

はははは。165キロ!?笑うしかないね。
からだに気をつけて

chiaki
2020年8月23日8:51

調べてみたら、横浜駅から静岡の掛川までが直線距離で、
大体そのくらいの距離だそうです。
新幹線で移動する距離を人力で…!!しかも休憩はさむとは言え、
ノンストップで!!
体調悪い中、よくぞ完走されましたね!
おめでとうございます♪♪
達成の喜びもひとしおではないでしょうか!

yasai
2020年8月23日14:07

Bow様

 素晴しいですね 165km 完走 途中の20分の仮眠も よく 起きれましたね

目覚ましの 時計でも 鳴ったのですか?

catch
2020年8月23日15:48

165k走るなんて想像もつきません。
走った後は体に変化ありましたか?筋肉痛などは
あるのでしょうか?足にマメなどもできそうですね?

ソウカ
2020年8月24日17:24

ただただ、凄いです!
完走おめでとうございます!

Bow
2020年8月26日1:47

◇まるこさん、
どうもありがとうございます!!
ほんと、完走できてよかったです・・
体力的には反省すべきことばかりでしたが
何より気持ちはずっと前向きでよかったですね。
何度か眠って歩いてだって完走できるだろ!
っていう感じで。
よい挑戦だったと思います・・!
同じくらいの距離でも、もっと高低さが
小さい(楽であろう)レースも
経験したいなと思っています。

Bow
2020年8月26日1:55

◇takaさん、
有難うございます~

私も最初は(100マイルのレース??こんなの可能なの?)と思って笑って、別次元の話と考えていたのですが、フルマラソン→50 km→80 km→100 km→130 kmと距離を延ばしていって現実味を帯び、ついに達成・・というところですね。よかったです!

Bow
2020年8月26日2:07

◇chiakiさん、
有難うございます!横浜から掛川ですか、、!すごいですね、、あらためて。。
オンラインでも多くの人が労いあって、改めてとてもよい機会だったと思います。
160キロ走るレースなど、知る人ぞ知る・・という感じでまだまだ憧れの世界ですね。これからもやる気を維持してみようと思います、、!

Bow
2020年8月26日2:11

◇yasaiさん、
どうも有難うございます!
20分の仮眠がどうなるか、、と、ちょっとギャンブルでしたが、どうやら大丈夫でした!携帯電話のタイマーをかけて木陰で目を閉じたのですが浅い眠りで自分で起きられましたね。

Bow
2020年8月26日2:18

◇catchさん、
どうも有難うございます、、!
私も想像できないですね、今思うと・・。黙々と走っていったらこれまでの経緯からきっとゴールできるだろう・・くらいの感覚です。
身体の異常は、これまでになく酷かったですね。筋肉痛、足の浮腫みもよくなるのに時間がかかりました。またマメも4箇所くらいできました(軽傷で数日でよくなりましたが)。
着るもの、両手に持つストックなどで軽減すべきなんだと改めて感じました。今後、気をつけないといけないかなと思っています、、

Bow
2020年8月26日11:12

◇ソウカさん、
有難うございます、、!
コメント、嬉しいです!

完走できて本当によかったです!目標タイムは達成せずでしたがその至らなさもまた貴重でとてもよい経験でした!
Bow

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