順調に減少
2008年10月28日 ●Boston●日常徒然 コメント (12)
嬉しいことに！
きちんとコントロールして、一ヶ月のうち
極端でないペースで減っています。
過剰に意識しないことが重要ですね。
土偶を見ると、昔は太っている人たちが
崇められていたんだなと思います。
富や権力の象徴？
けっきょく日本人の崇める対象だなんて、
時代の流れやトレンドで、ふらふら変化する類の
中途半端なものなんだと思う。
その点、ヨーロッパの壁画、絵画や発掘物に見る美の意識は
いつの時代も一緒で、普遍的・・そんな気がするな。
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研究はほぼ論文を書くのみの段階になり
教授たちとの細かいやりとりも詰めに入っているというところ。
教授たちが示す科学的な懸念を、１つ１つ叩いていき
行き詰っては、考えていく内に、、新しい考えが浮かんで
解析し直して、新しい結果を生み・・・
なんてことを繰り返して、やっと自信の持てる結果を揃えることができた。
自分が話をする教授陣は、
疫学者１人をトップに、生化学者１人、統計学者１人の計３人。
３人は別々の視点で僕の打ち出した研究成果など、
批判したり、助言したりしてくれる。
３人を納得させるのは骨の折れることだが、
それだけできあがったものの質には自信が持てる。
必ずしも有名な雑誌に論文が投稿できるものでもないし、
高い生産性があることを証明するには至らないが、
真似が多い疫学研究の中では特異的な論文が書けたかと。
研究に集中する時間をとり、研究から離れる時間もとり、
自分の中の効率もあがっていると思う。無駄の無い研究。
コメント
最近の私は生活がダレてるせいか体もすっかりダレまくってるので
Bowさんの”コントロール法”をぜひ伺ってみたいです。
お仕事の方も順調なのですね。
オン・オフを上手に切り替えて時間を有効に使うことで
生活もお仕事も充実してらっしゃるのですねー。
研究者さん達の、一つづつ解析して結果を得るという
地道な積み重ねが私達の生活を助けてくださってるという事に
改めて感謝です。頑張ってください＾＾
命じられているのですが、なかなか減りません･･･
食べ過ぎたら、翌日控える。という単純な事が
できないんですよねー。基本的に食べる事が好きだから、
いつもおなかいっぱい食べたい！って思っているし。
我が家の場合は、過剰に意識しないとダメみたいです。
頑張ります。
コントロール法・・買うもの、食べるものを
理性が働いている間に、決めてしまう・・というのが
１つの案ではないでしょうか。
食べている最中は、コントロールできないですよね！
お仕事の方は、遅々としていますが順調かと思います。
自分の研究は、実生活に貢献している・・というよりも、
貢献していると見せかけている研究に、
疑問を投げかけつつ改善策を提案する類なんですよ。
そんな縁の下の支えになるような研究をしているのは嬉しいです。
これからも頑張ります！
コメント、ありがとうございます！
あぁ、夫婦でアドバイスを受けたっていうのは良いですね。
僕は、一軒家を複数人でシェアして、冷蔵庫のスペースなども
限られているので、必要最低限のものしか買わないのです。
すぐに食べられるものなんて、本当に少なくて。
そういった状況も、コントロールに役立っているかな？と思います。
新しい食材や料理など楽しむ感じで、ゆっくり臨んでくださいね！
Ｂｏｗさんは男性ですよね
もう十分痩せていると思います
男性は少し太ったほうがいいかもしれませんよ、ふふ。
きちんとコントロールして極端でないペースで、って
理想的ですね＾＾ さすがBowさん＾＾
私の方は 最近食欲の秋で、少し食べすぎ？と感じているので、
Bowさんに負けないようにコントロールするよう心がけます（笑）
研究の方も順調とのことでよかったです。
縁の下の支えになるような研究・・っていいなぁ＾＾
コメント ありがとうございます！
＞Ｂｏｗさんは男性ですよね
はい。一応、男です。。^^
確かに、体重だけだと標準より若干やせ型の内にはいるんですが
朝早くから夜遅くまで丸一日、研究室のデスクで座って過ごしてるので、
何一つとして運動してないのです。
だからせめて食事でコントロールするしかないんですよね。
研究の方がひと段落したら少しスポーツでも始めようと思います！
Meikiさんは何かスポーツをされているんですか？
ダイエット、時折食べたいものも食べて・・
というのも、１つの秘訣かもしれませんね。
日本は美味しいものばかりですから、
ダイエットも難易度が高いですよね・・！
日本で培った嗜好をもってアメリカ生活ですと、
ダイエットなんか楽なもんだと思いますよ。
疫学は科学を支える科学と言えるかもしれません。
・・頑張ります！
蒼月さまも日々、頑張ってくださいね。
秋の夜空も楽しんでくださいませ！
こんばんは
お仕事の関係ですね
実は、私、あまりスポーツをしていないです、よくないですよね(汗)
運動不足！
ただ、偶々山登りだけです
ジョギングはよいと思いますけど、そんな根性、なかなか無いのです。
スポーツすると良いとはいいますが、
なかなか普段の生活に、取り入れることができないですよね。
運動量は、公共施設・交通網などの影響も受けるので
とりあえず環境のせいにしておきます・・。
山登り、良いですね。
怪我しないようになさってくださいね？
抗ガン作用を持つ紫色のトマト！
Bowさんのご意見を伺いたいと思いました。
これを研究した科学者たちは、このトマトが３年以内に市場で発売される可能性を示唆しているようですが、、欧州法ではすべての遺伝子組み換え食物は販売前にその安全性が十分に実証されることが求められているため、英国での販売の可能性は低く、食品法の規制が比較的ゆるやかな米国、インド、中国などでまず発売される見込みなようです。
http://www.timesonline.co.uk/tol/life_and_style/health/article5014788.ece
興味深い情報をありがとうございます！
後ほど、時間を作って観てみますので、
少々お待ち下さいね！